*Ardeleanul la şcoală îi spune profesorului că el vrea să înveţe ebraica. Profesorul:
- De ce tocmai ebraica?
- Păi cînd am să mor şi am să ajung în Rai, să pot vorbi cu Dumnezeu.
- Şi dacă ai să ajungi în Iad?
-  Păi română ştiu bine.


*Un oltean e condamnat la moarte prin electrocutare. Este aşezat pe scaunul electric şi întrebat care e ultima lui dorinţă. Olteanul răspunde:

- Să mă ţineţi de mînă.

*În gară un tip la casa de bilete:
- Doamna cît costă un bilet la Vişeu?
- 25.000 lei, bade.
- Atîta?
- Da...
- Apoi atîta nu dau... mai bine mă p*ş pi piron...

*Doi moldoveni:

- Măi Ioane, cum te aperi tu împotriva SIDA?
- Cu prezervativ, îl port tot timpul.
- Şi nu-l dai jos niciodată?
- Ba da, cînd mă duc la toaletă şi cînd fac sex!

Lista celor mai toxice E-uri alimentare.

• Sucurile acidulate conţin E 102 - tartrazină şi E 110 - galben portocaliu, ambii aditivi fiind coloranţi artificiali care nu trebuie consumaţi frecvent, deoarece ne pun sănătatea ficatului şi a rinichilor în pericol. Acest colorant se mai găseşte şi în prăjituri, cereale glazurate, deserturi instant, peşte afumat, icre de peşte, sosuri, brânzeturi şi lactate aromate.

• Galben de chinolină - E 104 este des întâlnit în sucuri de grapefruit roşu. Acesta trebuie consumat cu moderaţie, mai ales de copii, deoarece este responsabil de apariţia ADHD -ului. Şi persoanele astmatice trebuie să evite galbenul de chinolină .

• Dioxidul de sulf - E 220 este întâlnit în bere şi vin. Potrivit medicului Mencinicopschi, acest aditiv alimentar provoacă dureri de cap, apariţia senzaţiei de ameţeală şi afecţiuni intestinale.

• Aspartamul - E 951 este un îndulcitor tot mai des folosit în industria alimentară, deoarece acesta oferă alimentelor un gust aparte, însă poate fi sursa a peste 70 de tipuri de boli canceroase. Nelipsit din guma de mestecat, produsele zaharoase sau băuturi răcoritoare, aspartamul duce la scăderea imunităţii, la apariţia bolilor pulmonare, infecţii intestinale şi urinare.

• Glutamatul de sodiu - E 621 este aditivul alimentar responsabil de gustul irezistibil al hamburgerilor, pizzei, pastelor bolognese sau carbonara, hotdogul şi al shaormei. Acest E este nelipsit din preparatele de tip fast-food. Modul în care aditivul E 621 acţionează la nivelul organismului este foarte periculos, atrag atenţia specialiştii în nutriţie. Astfel, acest aditiv alimentar nu acţionează numai la nivelul gustului, ci şi al creierului uman. Rolul glutamatului este acela de a da creierului impresia că acel aliment este foarte gustos. Deşi are capacitatea de a face mâncarea irezistibilă, acest aditiv este toxic, apreciază specialiştii în nutriţie. Creşterea calităţii gustative a alimentelor perturbă un mecanism extrem de complex, dar vital pentru fiinţa umană - acela al echilibrului dintre saţietate şi foame.Iar dacă ingerăm cantităţi mari de alimente care conţin glutamat, putem suferi de ameţeli, dureri de cap şi senzaţii de greaţă, avertizează Mencinicopschi.

• Poliricinoleat de pologlicerol - E 476 este des întâlnit în dulciurile pe bază de cacao sau ciocolată. Acesta nu trebuie consumat abuziv, deoarece duce la apariţia alergiilor, la dereglări hormonale, tulburări nervoase şi la creşterea nivelului de colesterol.

• Bromatul de potasiu - E 924 - des întâlnit în produsele de panificaţie, trebuie consumat cu moderaţie, deoarece consumul excesiv poate duce la apariţia senzaţiei de greaţă, vărsături, diaree sau la apariţia diverselor dureri, odată ce este ingerat.

• Sulfatul de sodiu - E 514 - afectează vezica biliară, lactatul de calciu - E 327 prezintă printre efecte adverse stări de hipercalcemie şi insuficienţă renală.

• Nitritul şi nitratul de sodiu, E250 şi E251, împiedică dezvoltarea bacilului botulinic şi dau mezelurilor o culoare rozalie, apetisantă. "Pot duce însă la formarea nitrozaminelor care sunt cancerigene. În multe zone din România nitraţii sunt prezenţi şi în apa de băut şi pot avea consecinţe grave asupra sănătăţii. În cazul sugarilor, urmările sunt tragice, pentru că aceştia blochează hemoglobina şi copiii mici pot să moară prin asfixiere celulară", mai spune Mencinicopschi.

Sursa: http://www.gandul.info

Culcatul târziu şi trezitul devreme predispun la atac de cord

         Privarea organismului de odihnă creşte considerabil riscul de boli de inimă, cu 48 la sută, iar pe cel de atac cerebral cu 15 la sută, informează Daily Mail. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea Warwick din Marea Britanie.

         Potrivit cercetătorilor, persoanele cu un program extrem de aglomerat, care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte, riscă să moară în urma unui atac de cord sau a unui atac cerebral. Specialiştii precizează că acest risc este la fel de crescut şi în cazul persoanelor care dorm mai mult de 9 ore pe noapte.

      Oamenii de ştiinţă susţin că nu somnul în sine este nociv. Potrivit experţilor, persoanele care sunt obosite şi simt adesea nevoia să doarmă pot fi predispuse bolilor cardiovasculare.

      Cât despre persoanele care dorm puţin, acestea prezintă un dezechilibru hormonal, care duce la creşterea presiunii arteriale şi, în cele din urmă, la afecţiuni cardiovasculare, care duc la atac de cord şi cerebral.

Concluziile au fost trase după ce oamenii de ştiinţă au monitorizat aproape jumătate de milion de persoane, în cadrul a 15 studii realizate în 8 ţări, printre care Marea Britanie, Japonia, Germania, SUA şi Suedia.

Sursa: http://www.gandul.info

5 mancaruri care par sanatoase, dar nu sunt

1.    Supa de pui cu taitei
Toate am auzit si, probabil am si simtit, efectul miraculos al supei atunci cand eram racite. Dar asta nu inseamna ca toate supele sunt la fel de sanatoase. Evita-le complet pe cele la plic si incearca sa gatesti cu alimente cat mai naturale. Nu mai cumpara morcovii din supermarket, ci ma degraba mergi in piata. Chiar daca arata mai rau legumele autohtone, ele sunt mult mai sanatoase. In ceea ce priveste taiteii, foloseste-i mai degraba pe cei de casa si nu pe cei cumparati din marile magazine. Doar asa poti spune ca ai mancat o supa sanatoasa. 

2.    Sandwich-urile
Ai impresia ca un sandwich mancat dimineata este un mic dejun perfect? Ei bine, lucrurile nu stau chiar asa. Mezelurile sunt facute din carne procesata, plina de E-uri si de calorii. Unde mai pui ca le combini cu multa paine si eventual cu un sos de maioneza. Parca nu mai suna a mancare sanatoasa, nu-i asa?

3.    Salatele
Alternativa sanatoasa a unui pranz copios este o salata? Mai gandeste-te! In general, salatele contin multe ingrediente de tip fast food, precum crutoane, pui prajit, branza foarte bogata in grasimi si dressing-uri cu maioneza. Daca crezi ca poti sa renunti la toate acestea, atunci intr-adevar, poti considera salatele ca fiind sanatoase. 

4.    Iaurtul
Obisnuiesti sa iti iei din iaurt necesarul de calciu si Vitamina D, dar citesti eticheta inainte sa il cumperi? Multe iaurturi sunt foarte bogate in grasimi si zaharuri, asa ca se transforma automat in alimente nesanatoase. Alege-le pe cele care contin cat mai putine adaosuri posibile. Pe piata sunt multe iaurturi cu diferite arome, asa ca ai de unde alege. 

5.    Batoanele de cereale
Dimineata, la pranz sau seara, dupa sala, in pauza de la serviciu sau de la scoala, un baton de cereale e mereu gustarea perfecta. Dar asta doar pana citesti eticheta si iti dai seama ca pana si cele fara ciocolata contin atata zahar, incat ai putea linistita sa mananci bomboane in schimb. Este in regula sa consumi batoane de cereale din cand in cand, insa incearca sa le alegi pe cele cu un continut scazut de zahar.
Sursa: http://www.perfecte.ro

Lista substanţelor toxice din cosmetice. Care sunt bolile la care ne expunem din cauza lor

Femeile absorb anual, în medie, 2,3 kilo­grame de substanţe toxice prin inter­me­diul produselor cosmetice uzuale, compuşi care pot provoca apariţia cancerului, a iritaţiilor pielii sau a îmbătrânirii pre­mature, arată datele unui studiu din Marea Britanie. Eczemele, alergiile, acneea, dermatita atopică sau dezechilibrele hormonale sunt câteva dintre reacţiile adverse apărute după folosirea produselor cosmetice de masă. Specialiştii în dermatologie susţin că aceste efecte apar din cauza substanţelor chimice conţinute, care pătrund prin piele şi ne atacă organismul. 

• Specialiştii precizează că săpunul, şamponul şi gelul de duş conţin diferite substanţe care duc la apariţia dermatitei de contact. Astfel, lauril sulfatul de sodiu (SLS) este un ingredient des întâlnit în săpunuri şi şampoane, cu rol în curăţarea pielii. Substanţa este folosită pentru a îndepărta grăsimea de pe epidermă. SLS însă poate acţiona prea dur, distrugând bariera naturală de grăsime a pielii, determinând astfel apariţia dermatitei de contact.

• Phenolul sau acidul carbolic este o substanţă des întâlnită în cremele de corp. Specialiştii în dermatologie afirmă că o astfel de substanţă poate duce la apariţia convulsiilor, a colapsului circulator şi chiar a insuficienţei respiratorii.
• Unele creme hidratante pot conţine, sub numele de vaselină sau parafină, un amestec de hidrocarburi aromatice din petrol sau alte produse derivate din petrol, ale căror denumiri de pe etichete conţin prefixele "propyl" sau "methyl". Acestea nu lasă pielea să respire, blocând astfel eliminarea toxinelor din corp. Pot provoca sensibilitate la lumină şi pot sărăci pielea de propriile uleiuri naturale, efectul fiind uscarea şi crăparea acesteia, îmbătrânirea prematură şi acneea.
• Toluenul şi formaldehida sunt substanţe nocive des întâlnite în oja sau lacul de unghii. Potrivit specialiştilor, aceste substanţe pot produce reacţii alergice tegumentare. Această reacţie provoacă la locul de contact leziuni roz-roşii (eritematoase), cu mici băşicuţe, care produc mâncărime. "Persoanele care au deja alergii de contact trebuie să facă nişte teste care conţin cei mai frecvenţi alergeni incriminaţi într-o anumită arie geografică şi care, după 48 de ore, ne îndrumă să ştim la ce alergen are pacientul reacţie", precizează prof. univ. dr. Anca Zbranca, medic primar dermatolog la Spitalul Sf. Spiridon din Iaşi.

• Parfumul este o altă substanţă care poate duce la apariţia dermatitelor, datorită efectului de uscare a pielii. Se recomandă citirea cu atenţie a etichetei produsului şi evitarea săpunurilor care conţin parfum.
• Parabenii sunt substanţe cu rol de conservare, folosite în majoritatea produselor cosmetice. Alergiile la parabeni sunt relativ rare, însă unele produse conţin mai multe tipuri de astfel de substanţe, ceea ce duce la deteriorarea pielii. În plus, studiile de specialitate au demonstrat că parabenii cresc riscul apariţiei cancerului.
• Un efect similar, de favorizare a apariţiei tumorilor, are şi aluminiul care intră în compoziţia deodorantelor şi antiperspirantelor. Sărurile de aluminiu şi zirconiu din compoziţia deodorantelor blochează glandele sudoripare şi reduc pentru câteva ore cantitatea de transpiraţie de la nivelul pielii. Totuşi, din cauza aluminiului care se absoarbe prin piele, deodorantele şi antiperspirantele care conţin acest element pot contribui la apariţia tumorilor mamare.
Sursa: www.mediafax.ro

stiu ca ochii tai...

In niciun caaaaaaaaz.... :)

zbooooooooooor :)

jennifer lopez on the floor

Bula 25.02.2011

1) O profesoara noua incearca sa predea lectii de psihologie unor copii:
Cine crede ca e prost, sa se ridice in picioare!
Dupa citeva secunde, se ridica in picioare Bula.
Poti sa ne spui de ce crezi ca esti prost?
Nu sint prost, doamna, dar imi parea rau sa stati in picioare numai dumneavoastra...


2) Savantul Bula studiaza un purice in laborator. Il aseaza pe o foaie de hartie si striga:
- Sari!
Puricele sare. Bula ii taie picioarele, il aseaza din nou pe hartie si striga:
- Sari!
Puricele nu mai sare. Constiincios, Bula noteaza: Dupa ce i se taie picioarele, puricele nu mai aude!


3) -Tati, mi-ai spus odata ca ai ramas corigent la istorie in clasa a-VII-a.
-Mda ,Bula. Dar de ce imi reamintesti acum?
-Vroiam sa-ti spun ca... istoria se repeta.

Lucruri pe care trebuie sa le stii despre fericire

Fa-ti prieteni noi, dar pastreaza-i si pe cei vechi

Legatura stransa cu prietenii si familia este unul dintre cei mai importanti factori care influenteaza starea de fericire. Prietenia are un efect mult mai mare asupra fericirii decat succesul financiar. Prietenia si fericirea ne consolideaza si sistemul imunitar. Nu ti-ai fi imaginat, nu? 

Creste si descreste

Oamenii de stiinta au descoperit unele legaturi interesante intre fericire si varsta. Astfel, se pare ca barbatii sunt mai fericiti in adolescenta decat femeile. Dupa aceea, devenim cu totii mai putin fericiti si ajungem in punctul critic in jurul varstei de 40 de ani. 

Fa din tine un om fericit

Pentru a fi cu adevarat fericita, obiectivele tale trebuie sa fie in armonie cu valorile pe care le ai. Persoanele care cred chiar si numai formal intr-o religie sunt de obicei mai fericite decat ateii.

In ultimul timp au existat o multime de carti publicate despre dezvoltarea unei perspective pozitive ca sa fim mai fericiti. Si totusi, doctorul Martin Seligman de la Universitatea din Pennsylvania spune ca nu poti transforma o persoana posomorata intr-una vesela. 

Toti avem propriul temperament si nu putem schimba asta. Putem, insa, sa ne ducem fericirea cu cateva praguri mai sus de punctul nostru natural. Iar pentru asta trebuie sa fim optimisti. In primul rand.
Sursa:  http://www.csid.ro

VICTIMELE TRAFICULUI DE PERSOANE

Victimele traficului de persoane sunt de cele mai multe ori tinerele naive care spera ca un loc de munca in strainatate le va aduce bunastarea financiara pe care si-o doresc. Astfel ele accepta cu usurinta oferte de munca primite de la persone necunoscute sau isi pun toata increderea in anunturile pe care le gasesc in ziare sau pe internet.
Nerabdatore sa scape de saracie sau sa se realizeze in plan profesional, ele cad prada foarte usor celor care urmaresc sa profite de pe urma lor. Indivizii responsabili pentru traficul de persoane cunosc foparte bine dorintele tinerelor fete, de aceea ofertele de munca pe care ei le fac par ideale. Anunturile fiind concepute in asa fel incat sa convinga foarte usor ca este vorba despre ceva real si totodata legal,  la ele adaugandu-se oportunitatile si castigurile banesti.

O alta categorie de victime este constituita din fetele care sunt vandute traficantilor de catre prieteni, rude sau familie. Aici singura lor vina, daca se poate numi asa, este increderea oarba pe care o au in cele mai apropiate si importante persoane din jurul lor care alcatuiesc grupul social din care fac parte. Dupa parerea mea, in cazurile in care rudele sau familia sunt persoanele de legatura dintre victima si traficant nu poate fi vorba ca vina sa apartina victimei, ci acelor oameni lipsiti de scrupule si lacome dupa banii care cu sange rece ucid viitorul propriilor copii. Fie sunt lipsite de orice sentiment si forma de afectiune, fie nu realizeaza cosmarul prin care trece victima, cert este ca banii traficantilor pot cumpara corpul si vietile unor fiinte nevinovate.

Traficul de persoane exista-Aspecte generale

Traficul de persoane este un fenomen cu multe dimesiuni: este o incalcare grava a drepturilor omului, un fenomen economic si social cu consecinte pentru intreaga regiune si societate, un aspect al sanatatii publice si nu in ultimul rand un aspect penal, in care traficantii si nu victimele sunt infractorii.
Traficul de fiinte umane este o infractiune grava in care victimele sunt tratate ca bunuri si vandute pentru obtinerea de profit. Pentru unii este considerate a fi o afacere, de cele mai multe ori controlata de crima organizata, care incearca sa obtina maximum de profit din ceea ce ei considera a fi bunul lor, dar care afecteaza sanatatea, bunastarea si securitatea persoanelor.

Etapele traficului

Recrutarea

1) exista trei categorii de recrutori si transportatori: barbati, femei, familii.
2) cine sunt recrutorii:
- vecin, sot/concubin, cunostinta/ prieten
- presupun relatii cu publicul (vinzatori, barmani, taximetristi etc.)
- angajati ai unor firme false
- membrii ai unor retele de trafic.
3) metode de recrutare:
- oferte false de locuri de munca in strainatate, in special profesii care nu implica o munca calificata (chelnarita, bucatareasa, dansatoare, baby-sitter, menajera etc.) in tari ca Spania, Italia, Grecia, Cehia, Germania, Franta etc. facute direct victimelor sau prin intermediul cunostintelor, rudelor sau a altor persoane apropiate.
- anunturi la mica publicitate de tipul: Tinere fete pentru dansatoare, balerine in tara X. Plecare imediata.
- rapire
4) principalele judete de recrutare: Teleorman, Iasi, Dolj, Olt, Mures, Ialomita, Botosani, Calarasi, Constanta, Braila, Vaslui, Galati, Alba, Timis si municipiul Bucuresti.

Transportul

1) Traficul de fiinte umane se desfasoara pe anumite rute, din tara de origine, spre tara de destinatie. Vanzarea se poate face si in tarile de tranzit, dar si ulterior recrutarii chiar in tara de origine.
2) Trecerea frontierei spre tara de destinatie (de cele mai multe ori alta decit cea promisa victimei) se face cu autorul recrutorilor sau al calauzelor si poate fi:
- legala, sub pretextul unei excursii, in cazul fetelor care au pasaport
- ilegala, in cazul persoanelor minore sau fara pasaport, situatie in care calauzele promit trecerea granitei in siguranta in schimbul unei sume de bani sau chiar fara plata.
- in cele mai multe cazuri, pe parcursul transportului, mai ales in tara de origine, victimele sint tratate civilizat, li se ofera cazare si masa, pot lua legatura cu familiile etc.

Vanzarea

- are loc in tarile de destinatie (in cazul vanzarilor repetate, pot fi doar tari de tranzit), fara stirea victimelor care devin proprietatea unor patroni. Aspectul fizic si virsta sunt cele care fixeaza pretul de vanzare (de regula, intre o mie si patru mii de dolari), dar depinde si de numarul vanzarilor de la momentul recrutarii la cel al destinatiei de exploatare.

Sechestrarea si exploatarea

De cele mai multe ori victimele realizeaza ca au fost vandute in momentul in care sint sechestrate si exploatate, etapa caracterizata prin:
- sechestrarea in locuri bine izolate, inchise.
- lipsa totala a posibilitatilor de comunicare (li se retin actele de identitate, telefoanele mobile etc.)
- tratamentului administrat victimelor: de la izolare, viol comis de una sau mai multe persoane, maltratare, amenintare, pana la, in unele cazuri crima, in momentul in care incearca sa evadeze sau ameninta traficantii cu deconspirarea.

Revanzarea

- victimele intra intr-un ciclu al falselor datorii deoarece cei care le cumpara pretind ca trebuie sa-si recupereze banii din munca lor.
- in majoritatea cazurilor, in momentul in care victima a reusit sa-si plateasca datoria, urmeaza o revanzare catre un alt patron care, la rindul sau, vrea sa-si recupereze suma platita.

Evadarea

- se face in conjuncturi favorabile, cu ajutorul unor clienti, al politiei (razii) etc.
- victimele se adreseaza ambasadelor sau consulatelor Romaniei din tara respectiva. De ce cele mai multe ori, victimele nu apeleaza la ajutorul acestor institutii.

Repatrierea

- se realizeaza cu sprijinul OIM- Misiunile din alte tari, al ambasadelor/ consulatelor Romaniei care se ocupa de formalitatile de repatriere si cu sprijinul organizatiilor neguvernamentale din statul de destinatie.
- victimelor li se elibereaza pasaport consular si documente de calatorie.
- primirea in tara se face de reprezentantii ANITP (Centrul Regional din aria de competenta), care a fost contactat si informat in prealabil si care va referi victima catre serviciile specializate de asistenta, in functie de optiunea acesteia.
In chestiunile legate de repatrierea victimelor romane ale traficului de persoane, ANITP este prima institutie care trebuie informata.

sursa: ANITP-http://anitp.mai.gov.ro/ro/trafic/aspecte.php

Cel mai bun film educational al anului!

Imprudenta

http://www.youtube.com/watch?v=OBSa4jir8j0