Raspundeti la urmatoarele intrebari prin Da sau Nu, fara a va gandi prea mult. Nu exista limita in timp pentru completarea chestionarului. Completati toate intrebarile in ordine.
1. In general va intereseaza ce gandesc si ce simt alte persoane?
2. Va place sa munciti mult pentru atingerea unui scop?
3. Apreciati cel mai mult logica atunci cand va referiti la alte persoane si la dumneavoastra insiva?
4. In general sunteti o persoana amuzanta sau va place mult sa radeti?
5. Va place mult sa visati cu ochii deschisi?
6. Cel mai mult va place succesul?
7. Va plac in mod deosebit comfortul si siguranta casei dvs.?
8. Sunteti o persoana loiala?
9. Va percepeti ca fiind un conducator?
10. Puteti face ca lucrurile sa mearga chiar si atunci cand pentru ceilalti este greu?
11. Nu va place prea mult compania altora?
12. Va plac masinile scumpe?
13. Preferati mobilele moi si dragute, pufoase, in culori pastel?
14. Intotdeauna faceti ceea ce ati promis ca veti face?
15. Sunteti o persoana hotarata?
16. Aveti capacitatea de a rade in fata greutatilor?
17. Sunteti o persoana creativa?
18. Va plac in mod special hainele facute la case de moda?
19. Ceilalti gasesc ca este foarte placut sa isi petreaca timpul cu dvs. pentru ca sunteti o persoana calda si intelegatoare?
20. Credeti ca trebuie sa faceti lucrurile perfect?
21. Credeti ca ar fi mai bine daca ceilalti nu ar face greseli?
22. Va place mai mult sa lucrati in echipa decat singur?
23. Va place sa vi se spuna ce sa faceti?
24. In general gasiti solutii la probleme dificile?
25. Va plac paturile care au perdele in jurul lor, in genul celor din evul mediu?
26. Atunci cand incepeti un lucru, tineti neaparat sa-l duceti la bun sfarsit?
27. Atunci cand incepeti ceva, va face placere sa “ impingeti lucrurile inainte”?
28. Va plac culorile tari, de genul rosu aprins?
29. Va place mai mult sa lucrati singur decat in echipa?
30. In general incercati sa influentati oamenii?
31. Va emotionati usor?
32. Sunteti o persoana constiincioasa?
33. Cateodata nu respectati intrutotul normele in vigoare in scocietatea in care traiti?
34. Va considerati o persoana agresiva?
35. Sunteti mai degraba ceea ce se numeste o persoana “ detasata”?
36. Sunteti o persoana geloasa?
37. Va place sa primiti cat mai multa atentie din partea celor din jur, de exemplu atunci cand sunteti bolnavi?
38. Credeti ca normele societatii au un scop bine stabilit si de aceea trebuie urmate?
39. Va place ca din cand in cand “ sa va dati in spectacol”?
40. Cand cineva va enerveaza sau va supara , aveti ulterior resentimente fata de acea persoana?
41. Sunteti o persoana timida?
42. Cateodata sunteti invidios pe succesele altora?
43. Doriti ca ceilalti sa va “ cocoloseasca “ putin?
44. Credeti ca este foarte important sa fii constiincios in ceea ce faci?
45. Va place in mod deosebit aventura, neprevazutul?
46. De multe ori sunteti incapatanat?
47. Preferati sa stati singur decat cu altii?
48. S-ar putea ca alte persoane sa doreasca sa va faca rau?
49. E bine ca din cand in cand sa fim copilarosi?
50. Cel mai important lucru este sa ne facem bine datoria?
51. Vi s-a reprosat cateodata ca sunteti iresponsabil?
52. Este mai bine in multe situatii sa nu-ti exprimi sentimentele adevarate, de exemplu atunci cand te supara ceva?
53. Nu va place sa iesiti in evidenta?
54. Uneori sunteti mai suspicios decat ceilalti in ce priveste anumite persoane sau lucruri?
55. Sunteti vanitos?
56. De multe ori va simtiti tensionat?
57. In copilarie mai ales, erati o persoana egoista?
58. De multe ori contraziceti pe altii chiar daca acestia sunt aparent mai informati decat dumneavoastra?
59. Sunt situatii in care sunteti poate prea sensibil?
60. In general oamenii nu sunt ceea ce par a fi?
INTERPRETARE
Se acorda cate 1 punct pentru fiecare raspuns Da si se calculeaza punctajul pentru fiecare tip de adaptare de personalitate in parte. O persoana poate avea simultan 2 sau 3 tipuri de adaptare de personalitate. Se iau in considerare maxim 3 tipuri de adaptare de personalitate, cu cel mai inalt punctaj.
Histrionic/ reactor: se acorda cate 1 punct pentru raspunsul Da la intrebarile 1,7,13,19,25,31,37,43,49,55.
Obsesiv-compulsiv/ dependent de munca: se acorda cate 1 punct pentru raspunsul Da la intrebarile 2,8,14,20,26,32,38,44,50,56.
Paranoid/persistent: se acorda cate 1 punct pentru raspunsul Da la intrebarile 3, 9, 15, 21, 27, 36, 42, 48, 54, 60.
Pasiv-agresiv/ rebel: se acorda cate 1 punct pentru raspunsul Da la intrebarile 4, 10, 16, 22, 28, 34, 40, 46, 52, 58.
Schizoid/ visator: se acorda cate 1 punct pentru raspunsul Da la intrebarile 5, 11, 17, 23, 29, 35, 41, 47, 53, 59.
Antisocial/ promotor: se acorda cate 1 punct pentru raspunsul Da la intrebarile 6, 12, 18, 24, 30, 33, 39, 45, 51, 57.
HISTRIONICII
Sunt persoane emotionale. Sentimentele ii coplesesc si ii perturba. In general sunt perceputi de catre ceilalti conform sentimentelor. De multe ori au manifestari comportamentale de genul “ expozitii largi”. Daca le vorbesti despre comportament creste confuzia lor in legatura cu comportamentul si comportamentul continua pentru ca nu mai pot gandi. Intrebarea prin care poti relationa cu ei este “Ce simti”? Crezul acestei persoane este ca trebuie sa faca placere altora si ca trebuie sa se grabeasca de multe ori in ceea ce face. Sunte excitabili, instabili emotional, dramatici, cauta si de multe ori capata atentie. Sunt persoane seducatoare ( dar nu in sens sexual) si obtin ce vor prin seductie. Sunt descrisi de ceilalti ca fiind imaturi, centrati pe sine, egoisti, vanitosi si dependenti de ceilalti. In copilarie li s-a spus sa nu se maturizeze, sa nu fie importanti si sa nu gandeasca. Cred ca alte persoane sunt valoroase, in timp ce ei nu au valoare.
In general le place sa se intereseze de altii, le place confortul, o casa mobilata dragut, covoarele pufoase, jucariile de plus raspandite prin casa. Pot fi oameni placuti, calzi, cu care este placut sa stai. Au nevoie de asigurari din partea persoanelor din jur, pentru ca se simt nesiguri pe ei. Filozofia lor este “ Daca ma comport ca sa-ti fac tie placere doresc ca de fapt sa-mi faci tu mie placere”. Histrionicii se pierd in ceea ce ceilalti gandesc si simt. Au dificultati in a stabili limite dintre sine si ceilalti, iar atunci cand nu li se recunosc meritele se simt raniti si solutia lor este de a se indeparta de ceilalti. Urmaresc la ceilalti sa vada daca sunt multumiti.
Histrionicii relationeaza bine cu obsesiv- compulsivii si pot relationa destul de bine cu pasiv- agresivii. Pot relationa cu antisocialii in sensul ca incearca sa-i “ salveze” pe antisociali. Un exemplu tipic este al femeilor care intra in relatii distructive pe baza faptului ca dragostea lor va vindeca un suflet fara speranta, iar in final sunt “ pedepsite”. Histrionicii si antisocialii nu lucreaza bine impreuna. Histrionicii nu se inteleg bine cu alti histrionici si pe cat posibil doi histrionici nu vor fi pusi in acelasi grup de lucru. De asemenea histrionicii gasesc ca paranoizii sunt persoane foarte reci si uneori nu lucreaza bine cu acestia, dar mai ales histrionicii nu se inteleg deloc cu schizoizii, mai ales cu combinatiile schizoid- antisocial ( destul de rare de altfel).
Daca doresti sa vinzi ceva unui histrionic, de exemplu o masina, il poti prinde cu afirmatii de genul” Simte ce bine miroase pielea cu care sunt tapitate scaunele masinii si ce confortabil este sa stai pe ele”, “ Ce simti referitor la eleganta si culoarea masinii, la pielea tapiteriei?”
OBSESIV- COMPULSIVII
Sunt persoane dependente de munca (workaholic), dedicati si loiali, de incredere, fac ceea ce spun ca vor face. Sunt orientati pe sarcini, din multe puncte de vedere asemanatori cu paranoizii, dar spre deosebire de paranoizi au credinta ca ei trebuie sa fie perfecti. Sunt persoane care gandesc bine si clar. Nu raspund bine daca le ceri pur si simplu sa-si schimbe comportamentul; trebuie aduse argumente logice pentru aceasta. Cel mai eficace pentru a-i determina sa faca ceva este sa discuti rational cu ei motivele pentru care le ceri un anume lucru. Nu raspund bine la tachinare si glume copilaresti. Sunt persoane conformiste si constiincioase, care cred ca nu este bine sa” fii copil”. Sunt perceputi de cei din jur ca fiind perfectionisti, supra-inhibati, super- constiinciosi, foarte implicati in a-si face datoria si tensionati. In copilarie li s-a spus sa nu fie copii, sa nu simta bucuria si mai ales sa nu fie sexy si sa nu se apropie prea mult de oameni.
Relationeaza bine cu histrionicii, pot relationa cu paranoizii si cu antisocialii. Ca si histrionicii, cred ca sunt persoane fara valoare, in timp ce altii sunt valorosi. Este important pentru ei sa fie perfecti, incearca din greu in tot ceea ce fac si cred ca trebuie sa fie puternici.
PARANOIZII
Sunt persoane hotarate, le place sa conduca, au forta, imping lucrurile inainte si de multe ori au credinta ca ceilalti trebuie sa fie perfecti, ca nu au voie sa greseasca. Au opinii puternice pe care le exprima ca fiind gandire “ Dupa opinia mea…” Isi proiecteaza furia asupra celorlaltora, justificand frica lor ca aparare si pentru ca isi pot justifica teama apararea este crescuta. Daca le vorbesti despre comportament acest lucru este ca o carpa rosie pentru un taur si este perceputa critica, astfel ca paranoidul se va enerva si va deveni tot mai agresiv. Cred ca alte persoane nu sunt valoroase, in timp ce ei sunt valorosi. Paranoidul, ca si antisocialul si schizoidul este un tip de adaptare de personalitate “ de supravietuire”, in timp ce celelate sunt “ de performanta”. Paranoidul se conduce dupa doua principii: fii perfect si fii puternic. Ca si copil crede ca este nevoie sa cresca repede pentru a nu fii calcat in picioare de ceilalti mai puternici ca el. Pentru a comunica cu un paranoid trebuie sa ne axam pe ratiune si logica, sa purtam o discutie ca de la adult la adult.
Sunt persoane care percep riscul, amenintarea si pericolul de la cei din jur. Vad amenintari acolo unde ele nu exista si adesea exagereaza lucrurile. Atunci cand se adreseaza altor oameni au tendinta de a le spune ce sa faca si de a le explica cum sunt( sau mai bine zis cum crede el ca sunt acele persoane). Daca sunt subalterni, raspund bine la ordine. De multe ori sunt rigizi in gandire, au tendinta de a minimiza sau maximaliza ceea ce se intampla. Nu le plac oamenii care au cracteristici de ale lor care le sunt neplacute. Sunt perceputi ca fiind suprasensibili, suspiciosi, gelosi si nvidiosi. In copilarie li s-a spus sa nu fie copii, sa nu se apropie de oameni, sa nu simta si sa nu se bucure.
Paranoizii pot relationa cu histrionicii, dar gasesc ca acestia sunt superficiali. Pot relationa de asemenea destul de bine cu pasiv- agresivii dar de multe ori cred ca acestia sunt iritanti si invers. Pot relationa bine cu antisocialii, adesea lucrand excelent impreuna, pentru ca amandoi au componenta care exclude “ copilul” din personalitatea lor. Uneori intre paranoizi si antisociali exista o mare atractie. Daca antisocialul insa nu are o personalitate suficient de puternica, paranoidul va dori “ sa-i dea suturi”.
Daca doresti sa vinzi ceva unui paranoid, de exemplu o masina, trebuie sa ii vorbesti despre capacitatea motorului, vitreza, siguranta, economie la carburant, etc.
PASIV- AGRESIVII
Pot fi persoane amuzante, care fac ca lucrurile sa mearga atunci cand este greu, pot rade in fata greutatilor si lucreaza foarte bine in echipa. Le plac de multe ori culorile primare, aprinse, masinariile magnetice puse pe birou, diferite obiecte de papetarie, bibliorafturi ordonate, birourile frumos decorate. Le place sa joace jocul “ De ce nu faci…( lucrul X)..?”, la care raspund in genul “ Da, dar…( gasesc un argument pentru care nu se poate)”. Pentru a-l determina sa faca ceea ce a spus ca nu va face, i se spune sa faca tocmai opusul. Raspund bine la tachinare si trebuie sa invete sa piarda pentru a castiga. Daca doresti ceva de la ei trebuie sa te adresezi la nivel comportamental, si nu la nivelul gandirii. Este o adaptare de personalitate “ de performanta” si se conduc in viata dupa principiul de a fi puternici si in oarecare masura de a incerca sa faca tot posibilul in orice situatie. Daca atunci cand comunici cu ei te “joci” devin capabili sa intre in contact cu sentimentele lor si incep sa gandeasca. Atunci cand doresti ceva de la ei nu este o idee fericita sa folosesti comunicarea prin informatie, pentru ca se invart in cerc in gandirea lor. Cred ca nu au valoare nici ei, nici ceilalti oameni.
De multe ori sunt persoane care isi fac rau singure. Agresiunea lor nu este centrata pe satisfacerea nevoilor lor. Comportamentul lor pasiv este multe ori foarte agresiv in fond, dar intreg procesul este de auto- distrugere: tu faci ceva care mie nu-mi place, eu nu-mi exprim mania, sfarsesc prin a face ceea ce doresti tu si anume ceea ce ar fi trebuit tu sa faci, dar nici eu nu ma simt bine asa ca te infurii si pe tine. Pot fi iritanti pentru ca nu-si exprima mania, asa ca celalat se simte iritat si se infurie, iar atunci pasiv- agresivul spune “ Nu-i drept!”. Este o situatie tipica pentru adolescenta. Foarte frecvent persoanele care au fost abuzate intr-un fel sau altul devin in timp pasuv- agresive.
Sunt persoane cu o personalitate de tip agresiv si care au resentimente in urma certurilor. Sunt perceputi de ceilalti ca fiind incapatanati si obstructivi. In coiplarie li s-a spus sa nu-si exprime sentimentele, sa nu reuseasca si sa nu se apropie prea mult de oameni.
Relationeaza bine cu histrionicii, pot relationa bine cu pranoizii, dar uneori ii gasesec pe acesti iritanti si invers, si de multe ori relationeaza la nivel “indiferent” cu antisocialii, desi vor exista momente tensionate intre acestia.
SCHIZOIZII
Sunt persoane care isi creeaza propriul mediu intern in care petrec mult timp in siguranta, adesea sunt foarte creativi, multi dintre ei sunt artisti. Le place sa lucreze singuri si sa li se spuna ce sa faca. Cu schizoizii se poate comunica adresandu-ne la nivel comportamental. In general schizoizii se retrag in pasivitate, fiind perceputi ca retrasi si pasivi. Se uita la sursa problemei si nu au nici un fel de activitate externa. Cred ca trebuie sa fie puternici. Isi definesc mediul ca fiind nesigur si astfel se retrag in interior, incercand sa nu simta. Nu isi impartasesc gandurile celor din jur. Este o adaptare de personalitate “de supravietuire”, ca si paranoidul si antisocialul. Raspund bine daca ii directionam in ceea ce trebuie sa faca, fiind receptivi la ordine, la comenzi. Daca dorim sa relationam bine cu ei se evita orice aluzie la sentimente sau gandire, pentru ca gandirea este in exclusivitate interna.
Sunt pasivi, retrasi, viseaza cu ochii deschisi, au un comportament de tip evitant si sunt persoane detasate de ceea ce le inconjoara. Sunte perceputi de ceilalti ca fiind timizi, suprasensibili, excentrici si chiar putin ciudati. In copilarie li s-a spus sa nu se identifice cu altii, sa nu intre in echipa sau in grup, sa nu fie satisfacuti de mediul extern, sa nu simta si sa nu gandeasca. Nu doresc sa atraga atentia si asteapta ca ceilalti sa preia initiativa. Se percep atat pe ei cat si pe ceilalti ca neavand valoare.
Cel mai prost se inteleg cu histrionicii, schizoizii fiind prea distanti si reci pentru histrionici.
Daca doresti sa vinzi o masina unui schizoid ii spui” Imagineaza-ti cum vei conduce aceasta masina prin locurile pe care doresti sa le vezi…”
ANTISOCIALII
Sunt persoane carora le place succesul si fac ca lucrurile sa se intample. Le plac masinile scumpe, hainele facute la case de moda, si cateodata nu le pasa daca lucrurile le apartin sau nu, important fiind sa arate ca sunt ale lor. Gasesc solutii la probleme dificile, sunt “manipulatori incantatori” si incearca sa influenteze oamenii. Pentru a relationa cu un antisocial trebuie sa-l abordezi prin intermediul comportamentului, care este de tip agresiv. Sunt persoane activ- agresive, deseori implicati fie in acte de agresiune fie in actiuni care aduc schimbarea. Joaca “dur”, isi asuma riscuri, au dorinta de confruntare, de incidente, de un nivel crescut de stimuli, si se plictisesc repede. Pot fi abordati cu intrebari de genul “Ce credeai ca se va intampla cand ai facut asta?”. Sunt alunecosi si vicleni, te invita sa gandesti, dar poti vorbi cu ei la nesarsit fara a obtine o schimbare. Sunt persoane care exploateaza orice semn de slabiciune. Trebuie sa fii atent cum vorbesti cu ei, pentru a mentine discutia in stil comportamental ”Ce ai face tu…?”, “Cine a facut asta?”, etc. Este o adaptare de personalitate de “supravietuire”, ca si pentru paranoizi si schzoizi, si in general adaptarea de tip antisocial apare atunci cand in copilarie exista un parinte foarte periculos sau nebun. Antisocialul isi conduce viata dupa principiile “fii puternic” si “fa placere altora pentru a-ti satisface propriile nevoi si a obtine ce doresti”.
Aceste persoane accepta granitele dintre ei si ceilalti si au tipare repetitive de comportament care pot fi recunoscute. De multe ori in discutii folosesc redefiniri tangentiale foarte inteligente si nu este bine sa te prinzi cu ei intr-o discutie referitor la faptul ca poate a fost la mijloc o greseala, poate ai spus altceva, etc. Daca te joci mult cu ei si ii tachinezi nu vei capata respect si nu te vor vedea ca fiind puternic, ceea ce pentru ei este esential pentru a relationa bine cu o persoana. Le place sa se joace “de-a hotii si vardistii”.
Pot avea conflicte cu societatea, au toleranta scazuta la frustrare si au o necesitate mare de incitare si drama. Sunt perceputi de ceilalti ca fiind egoisti, nepasatori, insensibili si iresponsabili, cautand incitarea. In copilarie li s-a spus sa nu fie apropiati de ceilalti, sa nu fie copii si sa nu simta. Sunt persoane care cred ca ei sunt valorosi, in timp ce ceilalti nu sunt.
Poate functiona la nivel matur si nu incalca prea mult regulile. Are multe calitati: se descurca in viata, fac foarte bine multe lucruri complet diferite unele de altele, le place sa se intample multe lucruri. Pot insa sa spuna “da, voi face” si nu vor face nimic.
Se inteleg bine cu paranoizii cu conditia sa aiba o personalitate puternica, altfel paranoizii “le vor da suturi”. Relationeaza prost cu histrionicii, pe care ii vor folosi daca acestia le permit si ii vor “pedepsi” pentru ca au incercat “sa-i salveze”. Daca lucreaza doi antisociali impreuna, acesti se vor intrece in nivelul riscului asumat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu